Meditation hilft auf verschiedenen Wegen sich selbst zu finden. Sie führt zur Klarheit, baut Stress ab, verbessert die Konzentrationsfähigkeit und aktiviert die Selbstheilungskräfte!

Meditation für Einsteiger LIVE-ONLINE

Mit dieser kostenlosen Online-Meditation möchte ich dir die Möglichkeit geben, dich mit dem Thema Meditation erstmalig vertraut zu machen.

Ich will dich motivieren, mit Hilfe der Meditation zu entspannen und dich im Alltag von deinem Stress zu befreien.

Du benötigst keine Vorkenntnisse und die Einheiten sind nicht aufeinander aufgebaut. Der Inhalt der Einsteiger-Meditationen bleibt weitestgehend gleich und du kannst so oft teilnehmen wie du möchtest.

Melde dich für meinen Newsletter an. Daraufhin bekommst du weitere Informationen und den aktuellen Zugangslink für die Teilnahme zum nächsten Termin an dieser Meditation.

Mit diesem Newsletter informiere ich zusätzlich über weitere Kursangebote und spirituelle Themen.

Die kostenlose Online-Meditation für Einsteiger, im Rahmen eines Zoom-Meetings, findet jeden 1. und 3. Montag im Monat von 19.00 bis 20.00 Uhr statt.

Trage dich hier für die kostenlose Meditation und meinen Newsletter ein:

Meditation für bewusste Zentrierung LIVE-ONLINE

Dieser Meditationskurs ist für dich geeignet, wenn du herausfinden möchtest, wie Meditation dir im alltäglichen Leben helfen kann. Wie du dich durch Meditation z.B. von Stress, Konzentrationsschwierigkeiten und Ängsten befreien kannst.

 

Ich werde dir zeigen,

  • wie du die ersten Meditationswiderstände überwindest.
  • wie du dich regelmäßig zentrierst.
  • wie du dich von blockierenden Gedanken befreist.
  • wie Atmung dein Leben positiv beeinflussen kann.
  • wie du DEINE Art der Meditation in dein Leben integrieren kannst u.v.m.

 

Kurstermine:

16.10.2020 bis 04.12.2020 – freitags von 10.00 bis 10.45 Uhr

 

Preis: 189,00 €/Kurs
Jahreskursteilnehmer erhalten 20 % Rabatt!

(8 Kurseinheiten + Übungsaufgaben + Übungsheft
+ Facebook-Gruppe zum Austausch)

 

 

Meditation für mehr Körperbewusstsein LIVE-ONLINE

Dieser Meditationskurs stärkt deine Willenskraft, schult deine Körperwahrnehmung und befreit dich von emotionalen Stress!

In diesem Meditationskurs werde ich dir zeigen,

• wie du mit körperlichen Disharmonien umgehen kannst.
• wie du dich von chronischen Schmerzen befreien kannst.
• wie du die Selbstheilungskräfte deines Körpers nutzen kannst.

In gemeinsamen Meditationen werden wir unsere Aufmerksamkeit auf unseren gesamten Körper richten. Zusätzlich werden wir die Selbstheilungskräfte der Knochen, Sehnen, Muskeln und das Blutbild mit einbeziehen.

Die Körperorgane werden in einem anderen Meditationskurs „Meditation zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte“ mit einbezogen.

Sehr zu empfehlen ist dieser Kurs für hochsensible Menschen, um über ein gesundes Körperbewusstsein wieder mehr Stabilität im Alltag zu bekommen. Ein gutes Körperbewusstsein unterstützt die körperliche und geistige Gesundheit.

Online Kurstermine:

16.10.2020 bis 04.12.2020 – freitags von 11.00 bis 11.45 Uhr

Preis: 189,00 € für den gesamten Kurs
Jahreskursteilnehmer erhalten 20 % Rabatt!

(8 Kurseinheiten + Übungsaufgaben +
+ Facebook-Gruppe zum Austausch)

Meditation zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte LIVE-ONLINE

Dieser Meditationskurs ist sehr intensiv und richtet sich an diejenigen, die sich bereits mit Bewusstseinsarbeit vertraut gemacht haben.

Es ist ein Live-Online-Kurs, der dir hilft, dir selbst immer näher zu kommen. Der dich dabei unterstützt Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Gerade in der heutigen Zeit, in der viel von uns abverlangt wird, ist ein gesundes Gleichgewicht für unsere Gesundheit essenziell.

In diesem Meditationskurs wirst du

• deine Selbstheilungskräfte aktivieren.
• dein Immunsystem stärken.
• dich von Ängsten, Mustern und Schuldgefühlen befreien.
• ein Verständnis über die 7 Hauptenergiezentren (Chakren) aufbauen.

Jede Woche arbeiten wir intensiv mit einem Energiezentrum (Chakra). Wir werden anhand von Atemtechnik, Tönen und Körperarbeit, das jeweilige Energiezentrum aktivieren und anschließend werde ich in der Meditation einen heilenden Raum zur Verfügung stellen, in dem jeder die Möglichkeit hat sich selbst zu heilen. Heilen im Sinne von innere Muster, Schuldgefühle, Schamgefühle und Ängste lösen bzw. sich davon befreien.

Online Kurstermine:

10.9.2020 bis 29.10.2020 – donnerstags von 19.00 bis 20.00 Uhr
5.11.2020 bis 23.12.2020 – donnerstags von 19.00 bis 20.00 Uhr

Preis: 189,00 €/Kurs
Jahreskursteilnehmer erhalten 20 % Rabatt

(8 Kurseinheiten + wöchentliche Übungsaufgaben + Facebook-Gruppe zum Austausch)